第12回水曜日瞑想会と2月リトリートについて

昨日は水曜瞑想会に参加しました。

まずは禅師、法友の皆様とともに30分の一座です。1人で座るより不思議とこの静寂な一座はあっという間に過ぎてゆきます。

続いてmini法話です。今回はきたる2月10日(土)〜2月12日(月)に行なわれる公式リトリートについてお話しされました。

今回のリトリートは八戒護持、聖黙徹底はもちろんのこと、歩行瞑想を中心とした四つの威儀姿勢について実践の伝授がされるとのことです。これは非常に楽しみですね!久しぶりの個人インタビューも実施され、短いながら充実したリトリートになりそうです。

参加者に課せられた義務としてリトリートまでに、日々の瞑想時間を増やして体を長時間の瞑想に慣らしておくことが重要だということです。

詳細はまた追って告知の予定です。
私も日々の瞑想時間を増やし備えたいと思います。参加者される方どうぞよろしくお願いします!

参学者C